宅配食事を活用するための知識記事一覧

毎日三食しっかりと食事を摂っている方でも、栄養バランスが良くない食事を取り続けていると少しずつ太って来てしまったり、メタボになってしまう場合もあります。特に一人暮らしの方は自分だけの食事なので外食が増えてしまったり、好きなものだけを食べ続けることで栄養の偏りが強くなってしまったりということも多いでしょう。単身赴任のお父さんが、毎日1人でご飯を食べていることで気付けばいつのまにかメタボになっていたと...

単身赴任中のお父さんや地元を出て大学に通う学生さん、子供が自立したご高齢者の方など、ひとり暮らしをしている人は多くいますが、ひとり暮らし中の悩みの1つと言えば毎日の食事です。一人暮らしの方は自分1人だけの食事になるので、気分次第で食べたい物だけを食べる傾向が強くなったり、ご高齢の一人暮らしの場合は料理の食材を買い出しに行けず料理が作れないなど、悩みは様々です。特に、働き盛り世代の単身赴任や独身の方...